Fitness Forum Mettlach - Kursplan

Wirbelsäulen-Gymnastik

25.10.2019

Klassisches Wirbelsäulentraining.

Es geht darum, die Bandscheiben durch adäquate Bewegung zu ernähren. Alle Wirbel und ihre Wirbelgelenke sollen ihrer Funktion entsprechend bewegt und somit vor frühzeitigem Verschleiß geschützt werden. Gleichzeitig kommt es zur Verbesserung des Gleichgewichts und der Beweglichkeit.

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Öffnungszeiten

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Sa.: von 13.30 - 17.30 Uhr
So.: von 09.30 - 12.30 Uhr

Anfahrt / Adresse

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Kontakt

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